L’ikigai est un concept japonais qui signifie « raison d’être » ou « joie de vivre ». Un coaching ikigai, est une invitation à trouver le sens profond de ce que vous faites, à aligner vos actions avec vos valeurs personnelles et à créer un équilibre entre vie pro et vie perso pleinement satisfaisant.
L’ikigai, c’est un état d’esprit, c’est un peu comme une boussole qui vous permettra de vivre votre vie de manière alignée en étant vous même et pas en étant ce que la société attend de vous!
Beaucoup de personnes pensent que trouver son ikigai est un processus long et difficile. Au contraire l’ikigai est plutôt un agréable voyage de découverte de soi et d’exploration sur ce qui nous anime vraiment. Il peut évoluer avec le temps et nécessiter une réflexion continue, mais il est accessible à chacun.
Pour qui?
La méthode ikigai s’adresse à toute personne qui s’interroge sur le sens de son travail, et qui souhaite poser les bases solides de son avenir professionnel comme personnel. Elle peut aussi bien être en logique de reconversion ou simplement chercher à redonner du sens à son travail actuel.
Pour les personnes qui souhaitent se lancer, se reconvertir, pour les personnes qui se sentent perdu après un burn-out, ou qui veulent retrouver du sens dans leur vie perso ou pro.
Je propose des séances de coaching individuelles et personnalisées, adaptées à votre situation et vos besoins spécifiques.
Mon accompagnement Ikigai s’articule autour de la méthode japonaise qui aide à identifier et harmoniser quatre éléments clés de votre vie : ce que vous aimez, ce en quoi vous êtes doué(e), ce dont le monde a besoin, et ce pour quoi vous pouvez être rémunéré(e). Ces quatre dimensions, représentées sous forme de cercles qui se croisent, permettent de découvrir votre « raison d’être » ou Ikigai.
Ce que vous aimez : Ensemble, nous explorerons vos passions profondes, ce qui vous fait vibrer et vous procure de la joie.
Ce en quoi vous êtes doué(e) : Nous identifierons vos talents, compétences, et forces naturelles, celles que vous avez développées et que vous souhaitez encore perfectionner.
Ce dont le monde a besoin : Nous réfléchirons à comment vos passions et talents peuvent répondre à des besoins réels dans la société, en apportant une contribution positive au monde.
Ce pour quoi vous pouvez être rémunéré(e) : Nous examinerons comment vos compétences et votre passion peuvent se traduire en opportunités professionnelles ou entrepreneuriales viables et durables.
L’objectif de cet accompagnement est de vous guider vers une vie alignée, où votre travail et vos actions quotidiennes sont en phase avec vos valeurs et vos aspirations profondes. Ensemble, nous élaborerons un plan d’action concret pour intégrer votre Ikigai dans votre vie professionnelle et personnelle, afin de vivre une existence plus épanouissante, pleine de sens et de satisfaction.
Je propose plusieurs accompagnements en fonction de vos besoins :
Approche Personnalisée : Chaque individu est unique, c’est pourquoi mon accompagnement Ikigai est entièrement personnalisé. Je prends le temps de vous connaître en profondeur, d’écouter vos aspirations, vos doutes, et vos besoins spécifiques, afin de co-créer un chemin qui vous correspond parfaitement.
Écoute et Bienveillance : Mon approche est centrée sur l’écoute active et la bienveillance. Je vous offre un espace sécurisé et sans jugement, où vous pouvez explorer vos aspirations, vos peurs, et vos rêves en toute confiance. Mon objectif est de vous soutenir dans chaque étape de votre réflexion, en vous apportant des conseils éclairés et un soutien constant.
Résultats Concrets : Mon accompagnement ne se limite pas à la réflexion théorique. Je vous aide à traduire vos découvertes en actions concrètes, en élaborant avec vous un plan de vie réaliste et réalisable. Ensemble, nous travaillerons à faire émerger des solutions et des stratégies qui vous permettront de vivre pleinement votre Ikigai au quotidien.
Passion pour le Développement Personnel : J’ai une véritable passion pour aider les autres à trouver leur voie et à vivre une vie qui leur ressemble. Mon enthousiasme et mon engagement se traduisent par un accompagnement dynamique, motivant, et inspirant, qui vous encouragera à aller au-delà de vos limites pour atteindre vos objectifs.
Et si tu as encore des doutes, je te propose un call découverte de 15 min pour voir si je peux t'accompagner...
Prendre RDVElodie m'a accompagnée durant plusieurs séances pour créer mon Ikigaï. J'ai beaucoup apprécié la qualité des séances et le suivi qu'elle propose. Son écoute, sa bienveillance, sa sincérité et sa fine analyse m'ont permis de créer MON ikigaï qui me correspond entièrement. Elodie sait aussi accompagner avec enthousiasme et donner l'élan nécessaire pour une mise en action. Grâce aux séances, j'ai un regain de motivation et davantage de confiance pour avancer sereinement tout en me respectant. Mon ikigaï est maintenant un outil précieux qui m'accompagne telle une boussole. Je remercie profondément Elodie de m'avoir accompagnée ainsi et je la recommande vivement, c'est une coach extra !
Je me suis offert une première séance d’IkigaÏ avec Élodie. Cela m’a conforté dans certains de mes choix de vie, mais cela ma surtout permis de pousser de nouvelles portes en moi pour découvrir les pièces cachées et les potentiels qui s'y trouvaient. Élodie est bienveillante, et son accompagnement est de qualité. Merci Élodie
J’ai été accompagnée par Elodie en coaching hypersensibilité et j’ai souhaité approfondir en suivant son accompagnement ikigai. J’ai adoré ce coaching/accompagnement qui m’a beaucoup appris sur moi et apporte de vrais outils pour la suite. Son approche est vraiment holistique et adaptée aux profils hypersensibles. Elodie est bienveillante, flexible, pragmatique et véritablement passionnée par ce qu’elle fait. Je ne peux que recommander! Les séances en extérieur au vert sont un véritable plus lorsque la saison le permet:)
J'ai fait appel à Elodie pour un accompagnement Ikigaï. Wahouu quel rdv! Tellement hâte de continuer les autres! Elodie est une professionnelle solaire, dynamique et pleine de ressources/outils. Elle est vraiment à l'écoute et comprend les personnes atypiques. Merci Élodie pour cette séance!
J'ai participé à un atelier collectif de découverte sur l'ikigaï. Cet atelier nous a permis d'explorer le premier cercle de l'ikigaï : les passions qui nous font vibrer. C'était un plaisir d'en apprendre encore un peu plus sur moi et d'échanger avec les personnes présentes, toutes très intéressantes. Elodie a su animer le groupe de façon à nous mettre à l'aise et nous permettre d'échanger sans complexe et avec sincérité
