Retrouver une vie pleine de sens et d'épanouissement
Ce guide Ikigai vous invite à faire un vrai pas de côté pour mieux vous connaître et remettre du sens dans votre vie personnelle ou professionnelle.
À travers des réflexions guidées et des exercices concrets, vous allez explorer ce qui vous anime profondément, vos talents, vos besoins… et ce qui compte vraiment pour vous aujourd’hui.
L’objectif n’est pas de trouver une réponse parfaite, mais d’y voir plus clair, de faire le tri… et de poser les bases d’une vie et d’une activité plus alignées avec qui vous êtes.
Un guide pour avancer avec plus de justesse, de cohérence… et retrouver un cap qui vous ressemble vraiment.er !
![[HYPERSENSIBILITE]
Hier c'était la journée mondiale de l’hypersensibilité.
Lancée en 2019 par @saveriotomasella psychanalyste, psychologue clinicien et écrivain français, cette journée vise à en finir avec les idées reçues et interpeller le grand public sur ce sujet.
Les objectifs de cette journée sont multiples :
☀️ Mieux faire connaître la sensibilité humaine et les caractéristiques de la sensibilité élevée
☀️ Revaloriser la sensibilité et sa libre expression chez tout être humain, quels que soient son âge, son genre, sa couleur de peau, sa culture
☀️ Aider les enfants et les jeunes à déployer toute l’étendue de leurs potentiels personnels
☀️ Favoriser une meilleure qualité de travail au quotidien dans les entreprises, les écoles, les administrations
☀️Développer la bienveillance, l’empathie, la sollicitude et la créativité dans toutes les relations humaines privées comme publiques
☀️ Encourager les élus politiques et syndicaux à placer le respect de la sensibilité humaine comme valeur prioritaire dans leurs débats et leurs décisions, au même titre que la liberté, l’égalité et la fraternité.
De mon côté, comme je vois trop souvent des personnes qui vivent mal cette hypersensibilité ou qui ne voit pas le potentiel de leur sensibilité unique, j’ai voulu faire une « opération » spéciale et vous montrer que l’hypersensibilité peut être une véritable force!
J'interviews aujourd'hui Amandine, plus connue sur les réseaux sociaux sous le nom d'essence_d_ame. Amandine pratique et forme à la numérologie mais pas que grâce à son intuition et ses diverses formations, elle accompagne des personnes à retrouver l'équilibre et la confiance.
Je vous laisse découvrir ce témoignage sur comment Amandine vit son hypersensibilité au quotidien!
Belle soirée 🫶
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